Když za mnou přijdete na masáž, můžete si vybrat některý z mnoha olejů či olejových směsí, které nabízím. Rozhodně mezi nimi nechybí ani třezalka. Ale není pro každého! Třezalkový olej je poměrně finančně náročnou záležitostí a tak jej využívám především u klientů, kteří mají skutečně problém. Kteří to jsou? Především ti, kteří mají bolesti v bederní krajině, krční páteři anebo je trápí výhřez meziobratlové ploténky. Mimochodem, věděli jste, že třezalkový olej má skutečně doložené výsledky?
Třezalkový olej je přírodní produkt, který se v tradiční medicíně používá pro své protizánětlivé, analgetické a regenerační vlastnosti. V posledních desetiletích se stále častěji objevuje i jeho potenciál v léčbě různých muskuloskeletálních problémů, včetně výhřezu meziobratlové ploténky (hernie disci).
Výhřez meziobratlové ploténky
Výhřez meziobratlové ploténky je stav, kdy dojde k vyhřeznutí jádra meziobratlové ploténky (nucleus pulposus) skrz její fibrózní vnější obal (annulus fibrosus). To může vést k podráždění nebo kompresi nervových kořenů, což přináší bolest, ztrátu pohyblivosti, v některých případech i neurologické deficitní symptomy, jako je ztráta citlivosti atd. A pořádně to bolí!
Třezalka a výhřez i bolesti zad
Třezalkový olej je extrahován z květů třezalky tečkované (Hypericum perforatum) a obsahuje několik bioaktivních sloučenin, které patří k jeho terapeutickým účinkům. Mezi hlavní účinné látky patří hypericin, hyperforin, flavonoidy (např. rutin a quercetin) a taniny. Tyto sloučeniny mají protizánětlivé, analgetické a antioxidační vlastnosti, které jsou prospěšné při léčbě muskuloskeletálních poruch, včetně výhřezu meziobratlové ploténky.
- Protizánětlivý účinek: Hyperforin, jeden z hlavních bioaktivních komponent třezalkového oleje, vykazuje silné protizánětlivé vlastnosti. Studie ukázalay, že hyperforin dokáže inhibovat uvolnění zánětlivých mediátorů, jako jsou prostaginy a cytokiny, což snižuje zánět v postižení. Tento efekt je klíčový pro zmírnění bolesti a otoku u pacientů s výhřezem ploténky.
- Analgetický účinek: Třezalkový olej má také analgetické vlastnosti, což znamená, že dokáže zmírnit bolest. Bylo prokázáno, že některé sloučeniny obsažené v oleji interagují s receptory v centrálním nervovém systému, což pomáhá snižovat bolest a zlepšovat celkový komfort pacientů.
- Regenerace tkání: Některé studie naznačují, že třezalkový olej může podporovat regeneraci tkání díky své schopnosti stimulovat produkci kolagenu a zlepšovat prokrvení. To může být prospěšné při hojení poškozených tkání meziobratlové ploténky a zmírnění příznaků spojených s její výhřezem.
Klinické studie a důkazy
I když většina výzkumů o účincích třezalkového oleje na muskuloskeletální problémy pochází z preklinických studií a studií na zvířatech, existují i některé lidské studie, které naznačují jeho potenciál v léčbě bolesti a zánětu. Například studie publikovaná v časopise Phytomedicine prokázala, že třezalkový olej vykazuje analgetické a protizánětlivé účinky, které mohou přispět k léčbě bolesti u pacientů trpících různými zánětlivými onemocněními.
Kromě toho několik klinických studií ukázalo, že aplikace třezalkového oleje přímo na bolestivá místa mohou být účinné při zmírnění bolesti spojené s různými muskuloskeletálními poruchami, včetně bolesti zad a ischiasu, což je častý symptom u pacientů s výhřezem ploténky. I když výzkum v této oblasti stále pokračuje, existují pozitivní náznaky, že třezalkový olej může přispět ke zlepšení kvality života pacientů s těmito problémy.
Třezalka může skutečně pomáhat
Třezalkový olej je tak rozhodně zajímavou přírodní alternativou k tradičním léčebným metodám při výhřezu meziobratlové ploténky, zejména díky svým protizánětlivým, analgetickým a regeneračním vlastnostem. Ačkoli dosavadní výzkum ukazuje slibné výsledky, je potřeba více klinických studií u lidských pacientů, aby se potvrdila jeho účinnost a bezpečnost v této oblasti. Před použitím třezalkového oleje je však důležité konzultovat použití s odborníkem, protože některé sloučeniny obsažené v oleji mohou interagovat s jinými léky. Navíc je třeba myslet na to, že třezalka má fototoxické účinky – tj. po použití třezalky (zevním i vnitřním) je naprosto nevhodné vystavovat pokožku slunečnímu svitu. Pokožka může reagovat zarudnutím, případně pupínky či skvrnami.
